军武/台湾研製30公厘链砲塔美原厂讚赏主动邀参展 但切太少又怕肿瘤不乾净     DATE: 2019-09-12 13:53

肝癌患者或是肝肿瘤的患者要进行手术切除前,军武/台湾到底应该切多少真的是个难题,军武/台湾因为切太多、怕肝脏功能受损,但切太少又怕肿瘤不乾净,其实在手术前可以做一项「ICG检查」,确认能切除的肝脏範围,达到治疗最好的效果。

ICG检查是什么

除了我们常见的GOT、GPT、白蛋白检查之外,其实肝功能还可以用「绿靛基质氯化物(Indocyanine Green,ICG)检查」。这种检查是一种无毒的肝功能检查,这款药物是完全经过肝脏代谢,所以只要检测在血中残留的浓度,就可以知道肝脏整体的代谢功能好不好,也就是代表吃药、喝酒之后,肝脏分解的效率如何,可以说是「肝脏正不正常」的指标。

ICG检查前,必须空腹8小时,然后依照体重给不同的药物剂量,注射到静脉后隔15分钟,抽血检验残存的药物浓度。因为肝脏不会分解ICG,会直接排除到消化道内,由粪便排出,所以血中的代谢速度非常快,一般来说,15分钟后的浓度,正常人必须低于5%以下。

而对于浓度在10%以下的可以做到切除肝脏2/3的手术,20%以下可以做到切除1/3,但30%以上可能要评估是否只取肿瘤部分,40%以上则不建议进行手术,否则手术即使成功,术后也可能因为肝功能不足造成肝脏衰竭而死亡。

ICG检查还有什么功效

因为必须注射药物到身体内,所以曾对ICG过敏、对碘过敏的人禁止使用这种检查法,也可能会有头晕、噁心这种副作用。而传统检查还是必须等待抽血报告,所以可能会跟其他肝功能指数共同评估,但目前也有比较先进的仪器,可以用感应器夹在手指头上直接侦测,不需要再等待一星期的抽血报告,不过目前还不普及。

另外,近几年也发现肿瘤代谢ICG药物的速度比较慢,只要等正常肝脏代谢完药物之后,在系统上就可以清楚看到肿瘤的界线,可以切除完整肿瘤、又可以保留比较多的肝脏,增加手术的成功率、降低风险,像是HEHO君在《在萤幕上显示肿瘤位置!一针ICG萤光显影让他少切一段肝脏》提到的成功案例。

不过这种检验虽然属于肝肿瘤患者的标準检验,还是必须自费1000元左右的药物费用,只是针对确诊肝癌的患者来说,在手术前可以先注射、直接进入手术,利用萤光辅助系统观测到肿瘤界线,不用再负担一次费用。

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延伸阅读

在萤幕上显示肿瘤位置!一针ICG萤光显影让他少切一段肝脏
你的肝有问题吗? 请看这份肝脏检查须知

图、文/卢映慈

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FedEx Crop.(联邦快递集团)(纽约证交所股份代号:研製30公原厂讚赏主FDX)公布其《2019年全球企业公民报告》,研製30公原厂讚赏主该报告阐述公司如何负责任且有效地连结人们与社群。第11届的年度报告包括公司在迄2018年5月31日止,2018财政年度公民责任目标的进展,并涵盖公司企业社会责任愿景中的三个主要领域─经济层面,为我们的客户及业务带来倍数增长;环境层面,提升环境效率;员工层面,激发员工的潜力。

联邦快递亚太区总裁蕙嘉琳(Karen Reddington)表示:「联邦快递无可比拟的全球网络让我们为人们、企业与环境带来更多的可能性。全球企业公民报告展现了联邦快递在世界各地透过良好团队合作所达到的成效,和亚太地区对我们全球愿景的贡献。看到这样的进展是令人振奋的,但是我们的工作不仅于此。透过利用我们的资源、企业规模以及专业知识,联邦快递将持续发挥我们的乘数效应,将人与人的可能性联结,并为全球的企业与社会递送更多的可能。」

亚太地区的重点包括:

倍增经济成长

在2018财政年度,联邦快递年度营业额超过650亿美元,较2017财政年度增长9%,并在《财富》杂誌500强美国公司中攀升至第50位。这项成就促使公司持续成长并有助振兴当地经济。
在亚太地区,联邦快递已提升了区域内的营运网络,并开通新的航线,为全球企业带来更多可能性。举例来说,于2018年开通的新航线,包括连接越南河内及位于中国广州的联邦快递亚太转运中心的全新航线,以及连接澳洲雪梨及新加坡的航线,均有助刺激该区企业发展。新航线藉由提供更佳、更快的全球贸易途径,帮助企业能更有效地扩展至全球市场。
作为一家企业,联邦快递的根基稳扎稳打。联邦快递透过推动「联邦快递 / 青年成就国际贸易挑战赛」等活动,鼓励年轻学子成为未来的企业家,并藉由举办「联邦快递中小企业大赛」支持现今的企业家。联邦快递顾问透过此项活动,提供中小企业平时不易获取的实务经验及专业见解。同时,透过我们的资金与资源,帮助他们拓展国际版图并掌握全球机遇。

倍增社会贡献

企业社会责任为联邦快递在全球建立联结的核心价值。公司战略的主要元素包含了环境效率的创新、供应链永续发展、多元化且具包容性的工作场所,以及稳健的捐赠和志愿服务平台「FedEx Cares」。
联邦快递计画在2020年或以前实现FedEx Cares之目标计划,在超过全球200多个社区投入2亿美元。公司目前已投资了超过200个社区,并有机会提早达成全球总贡献之目标。仅在2018财政年度,公司就企业慈善捐款项目已投入超过5500万美元。
在亚太地区,联邦快递志工在2018财政年度的FedEx Cares计画中贡献了超过3000小时的服务时数。作为负责任的道路使用者,「安全儿童」组织是联邦快递志工定期支持的组织之一,为中国、韩国、菲律宾、泰国和越南的儿童提倡行人道路安全,并且规划安全学区,保障学生可以安全地上下学。为了协助解决台湾弱势儿童之社会需求,联邦快递去年携手富邦慈善基金会,共同推动社会共融。

倍增效率

联邦快递在降低碳排放强度的方面有很大的进展,以减量(Reduce)、替代(Replace)及改革(Revolutionize)的方式,降低碳排放的影响和提高生产力,同时创造全新且更有效率的创新解决方案。综观而言,自2009财政年度开始,这些努力使联邦快递在收入基础之上减少了37%的二氧化碳排放量,而这段期间内企业营收则增加了84%。仅去年财政年度,联邦快递透过节省燃油及能源的计画减少了超过270万公吨的二氧化碳排放量。
透过于亚太区网络使用较有效率的波音757、767 以及777货机,这有助于实现在2020年将飞机排放强度自2005年降低30%的目标。例如,联邦快递于2018年7月在马来西亚开始採用波音767-300货机,以增强机队能力、提高运输能力并同时提升30%的燃油效率。
联邦快递于2018年在中国13个城市布署48辆纯电动的货车,以降低燃油的使用及排放量。在2018财政年度,我们透过採用减量、替代及改革的方法,相较于2005年的基準,提升了39.6%的车辆效率。

倍增潜力

联邦快递的成就来自于全球450,000名团队成员的努力,这也是为什么公司致力于提供员工安全且具包容性的工作环境。在2018财政年度,联邦快递:
?提供每位员工平均19小时的正式训练
?为超过8,800名员工提供总额约1,100万美元的学费补助

联邦快递曾多次在亚洲以及全世界被评比为首选僱主。在亚太地区获怡安(Aon Hewitt)评为最佳僱主六次,而在台湾则被评为最佳僱主四次。今年稍早,联邦快递荣获《财富》杂誌「全球最受尊崇公司」第10名。这标誌了联邦快递连续第19年跻身前20大之列,其中有15年名列前10大。

联邦快递简介
联邦快递是全球最具规模的快递运输公司之一,在全球220多个国家及地区,致力于提供快捷可靠的快递服务。联邦快递运用覆盖全球航空和陆运的网络,确保分秒必争的货件可于指定日期和时间前迅速送达,并且设有準时送达保证 。

FedEx Corp. 简介
FedEx Corp.(纽约证交所股份代号:FDX)专门为全球客户及企业提供最全面的运输、电子商贸和商业服务,每年营业额为690亿美元,在享誉市场的FedEx品牌下,公司藉由旗下多家公司联合竞争、协同管理来提供整合性的商业方案。FedEx Corp. 屡次获选为全球最受尊崇和信任的僱主,旗下450,000多名团队成员均秉持最严格的安全、道德和专业标準,并且以满足客户和社会的需要为本。如欲了解更多,请浏览about.fedex.com。
(苏松涛报导)
图1:联邦快递台湾区总经理朱兴荣与联邦快递志工于2018年11月前往宜兰探访阿宝教育基金会弱势儿童
图2:联邦快递于2017年第四度荣获怡安台湾最佳僱主殊荣

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元大金控、厘链砲塔美元大文教基金会与辅仁大学连续9年合作举办「元大辅大梦想起飞」计画,厘链砲塔美其中,助学金人才培育累积已协助1,103人次的「元大宝宝」持续就学,追逐梦想。107年第二学期成长营暨颁奖典礼日前于辅大举办,元大为同学们安排保险与理财规划的课程,并邀请年轻同仁近距离与同学互动,分享从校园转换到职场的心路历程,带给同学知识与心灵的陪伴。

元大与辅大合作的「梦想起飞」计画,透过提供偏乡弱势学子奖助学金、网路一对一课辅教学的数位学伴,及深入偏乡学校开课冬、夏日学堂的学习生活陪伴,从2011年推动迄今,已持续办理9年,其中在助学金奖助专案中,有同学从高中到硕士,持续获得元大助学金的协助,至今已培育72位大学生及1位硕士生。元大文教基金会执行长杨荆荪表示,「元大与辅大就是一个大家庭,透过这个大家庭带给同学们力量,进而回乡帮助更多需要帮助的人,让家乡的弟弟妹妹们循着学长姐的榜样,达到更好境界。」

本次申请的学生来自全台包括基隆市、新北市、桃园市、苗栗县、嘉义市、高雄市等地共计8个端点,涵括研究所1名、大专院校45名及高中职62名,合计108名学生通过审查获得助学金。计画主持负责人辅仁大学台湾偏乡教育关怀中心吕慈涵主任提出「回乡创生」的概念,她表示,「目前来自桃园复兴区的第一代『元大宝宝』们已陆续返乡,担任辅导学弟妹们的社工角色。透过这份传承及培育,期盼未来『元大宝宝』们也能建构一个延伸的平台,将所学回馈给同侪及亲友,让家乡变得更美好。」

成长营的另一重头戏是课程交流学习,为帮助同学探索职涯,辅大邀请元大规划相关课程。其中,「元大职场大哉问」讲座,邀请银行、证券、人寿与期货的4位年轻元大人,依照各别不同的工作背景如人资、业务、数位金融及后勤业务等领域,分享个人踏入职场后的心路历程。透过年轻的元大哥哥姊姊们分享互动,许多同学对于未来发展逐渐有明确目标,提前为进入职场做好準备。

另外,针对同学们生活基础理财观念的开启,元大文教基金会邀请到元大人寿的专业志工讲师,设计出生活理财课程「现在选对人生无畏」,透过有趣互动,让同学对保险法规不再有生涩感,再以人生各阶段不同需求深入说明,帮助同学了解如何运用适当保险规划,让人生更有保障。在人寿专业志工讲师风趣的带动下,同学卸下对生活及职场保险的疑虑,与讲师互动热烈。
(苏松涛报导)


图1:元大金控暨元大文教基金会举办107年第二学期助学金成长营暨颁奖典礼。

军武/台湾研製30公厘链砲塔 美原厂讚赏主动邀参展

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澳门葡国台湾贸易商会今晚在君鸿酒店和台湾精果公司签约,动邀参展以旅游带动高雄市水果出口的合作协议,动邀参展透过台湾精果公司在高雄市设立展售中心,面对境外旅客行销,由旅客在高雄下单,快递宅配到家。

#澳门观光医疗团首发高雄
(取自高雄市农业局长吴芳铭的脸书)
(宋其佳报导)
图1:

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高雄市议会今(3)日进行首日市政总质询,军武/台湾针对议员关心交通安全一事,军武/台湾高雄市长韩国瑜表示,每一条人命都是一个家庭极为宝贵,市府重视行的安全,他除责请相关单位针对计程车司机问卷调查,改善路线及灯号问题,也吁请不论是市民朋友或是外地游客到高雄务必注意安全。

韩国瑜认为,没有安全没有一切,人们时常说「安居乐业」,居的安全是首要之务,全台公共消防安全体系是他在立法院一手催生,他十分看重公共安全体系;每一条人命都是一个家庭,请大家务必注意安全,同时,他已责请交通局针对全市8000位计程车司机进行问卷调查,检讨交通路线及灯号规划等问题,盼能事先防範交通意外,确保交通安全。

韩国瑜表示,市府重视行的安全,不愿见到任何车祸事故的发生,除针对司机调查,他亦责成有关单位于计量分析后,细部了解过去一季发生交通事故的原因问题后,加强宣导并予以取缔,尽快于市政会议中提出道路管理报告方案,藉此减少交通意外和与死伤人数。
(宋其佳报导)
图1:

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睽违多年,研製30公原厂讚赏主布袋戏人间国宝黄俊雄大师将带着史上最长青的布袋戏云州大儒侠史豔文再度进入到云林县政府文化处表演厅,研製30公原厂讚赏主5月4日晚上7:30经典重现,本场次为嘉惠云林县民,採索票入场,演出前10天开放索票,各索票点不到三天几乎索取一空,布袋戏人间国宝地位屹立不摇。

云林县长张丽善表示,民国59年台视在午间时段播放布袋戏,从没有固定集数,到每日播出,连演583集,并创下97%的收视率,至今无人能及。当时中午播出时,街上空无一人,全都集结在电视机前面,因为史豔文太红,到翻拍真人连续剧-云州英雄传,甚至还有电影-大侠史豔文。史豔文从在台视播出至明年3月2日即将迎来50週年,其惩奸除恶,集忠孝节义的精神仍活跃在许多台湾民众的生活中。

文化处长陈璧君表示,黄俊雄大师出身云林县虎尾镇,也是知名布袋戏大师通天教主黄海岱的次子,14岁起,随父学习布袋戏,由后场学起,从操偶、口白和戏剧製作,堪称布袋戏全科状元。其作品《云州大儒侠》是台湾电视布袋戏的知名经典作品,自创布袋戏拍摄技术,独树一格,至今已成为独树一格的专业节目製作系统。民国95年获云林县文化奖并荣获第十届国家文艺奖;98年受文建会(现为文化部)列为无形文化资产保存者;100年授证「人间国宝」头衔。

文化处表示,云林县素有「布袋戏故乡」美名,县内目前登记有案的戏团多达百团,数量之高可说全台之最,而从历史脉络所发展出洲、阁两大流派,具有重要的地位,两派人才从开创者至徒孙辈,遍及全台,不少艺师深获官方及民间肯定,演艺精湛的艺师及操偶巧匠,是全台居首。云林县多年来坚持发展特有的布袋戏文化,县府除积极规划建置国家级布袋戏传习中心,并签署加盟「AVIAMA总会」(偶戏友好城市国际协会),与全球9个国家、11个城市结盟交流、互动分享偶戏文化资讯,宣扬云林在地布袋戏国际级艺文盛事,开拓云林艺文国际能见度及跨域国际观。本次邀请人间国宝黄俊雄大师在文化处表演厅演出「云州大儒侠」,经典再现,是许多喜欢布袋戏的观众不容错过的好戏,欢迎大家踊跃前往观赏。

演出资讯如下:
节目名称:云州大儒侠-史艳文
演出日期:108/5/4(六)
演出时间:19:30
演出地点:文化处表演厅
索票地点:详见云林县政府文化处脸书或艺文手册。
(宋其佳报导)
图1:黄俊雄大师于记者会现场演出经典戏码云州大儒侠
图2:文化处长陈璧君献花感谢黄俊雄大师对于云林布袋戏文化之卓越贡献

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军武/台湾研製30公厘链砲塔 美原厂讚赏主动邀参展

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为协助山区居民解决国有林班地等土地争议,厘链砲塔美嘉义县政府成立「山区土地争议问题处理专案小组」做为官民沟通平台。县长翁章梁表示,厘链砲塔美山区土地涉及生存权及法令问题,原因十分複杂,县府搭建平台居间协助,涉及政策层面将建请中央介入,希望居民的生存权和生计都能获得妥善照顾。

嘉义县山区土地大多为国有土地,林班地编定为林业用地、国土保安用地或位处环境敏感地区,长期受到相关目的事业法规规範(森林法、国有财产法及饮用水管理条例等),导致土地使用受到严格限制。

由于山区民众对相关土地使用法规不熟悉或认知落差等因素,常造成误触法规情形;另外,日治时期垦农所使用的土地,光复初期因民众疏忽未依限申请登记,未能取得所有权,这类案件属历史结构性积弊沉痾,县府希望藉由第三方构筑沟通平台,以理性机制在互信基础上,获得更多的共识。

翁章梁兑现竞选承诺成立「嘉义县山区土地争议问题处理专案小组」,5月2日下午亲自主持在竹崎乡公所举行的座谈会,邀集竹崎乡、阿里山乡、中埔乡、番路乡、大埔乡公所、村里长和民众与林务局嘉义林区管理处进行面对面沟通,立委陈明文、议长张明达和县议员詹黄素莲、何子凡、武清山也到场力挺村民。

山区土地争议问题十分複杂,座谈会中逐案讨论民众提出的疑义案件,其中9案都有明确的处理方向和好的结果,涉及政策层面的问题将寻求中央协助。

翁章梁指出,许多土地争议因涉及国家林业政策、国土保安及百姓生存权,衍生不少冲突,土地致因複杂,包括当年由县府代管的土地转交林管处管理所衍生的争议等等,因此县府成立专案小组介入协助,能解决就立即解决,涉及法令层面的案件,将建请中央兼顾民众生存权和法令,放宽相关限制,创造双赢。

县府表示,即日起民众仅需透过电话与县府承办窗口地政处地用科 (05-3620123#473)或嘉义县竹崎地政事务所(05-2614835#217)、水上地政事务所(05-2680681#416)联繫,也可透过电子信箱(land3621246@mail.cyhg.gov.tw),县府就会纳入小组平台提供协助,处理流程如下:
1、受理案件:透过民众、村里长或乡公所提供及不定期访谈。
2、问题分析及交付权责单位:由地政处先行釐清问题或召开小组会议釐清问题后,拟定建议事项交付权责单位办理。
3、案件例管与追蹤:列管并追蹤案件处理情形。
4、回覆并结案:回复处理结果并结案。
(宋其佳报导)
图1:山区土地争议处理小组座谈会

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为了让生产者与消费者直接对接,动邀参展嘉义县政府与中华科技金融学会5月3日在台北凯萨饭店举办「嘉义币产官学合作签约记者说明会」,动邀参展双方达成协议并签属MOU合作备忘录,希望利用区块链、物联网相关技术协助嘉义县农水产品,落实产地溯源、认证防伪等,透过区链去中间化特性,不仅帮消费者从产地到餐桌层层把关,还能直接帮助农民生计,预计今年七月嘉义币正式上线。

由立委蔡易余一手催生的「嘉义币」,概念是透过区块链认证与发币平台,消费者可安心採买且直接向生产者订购商品,而且每次消费均可获得嘉义币回馈,再度刺激消费、活络经济。由于嘉义币限定于嘉义县使用,有助于将外地与县内的消费力留在当地,促进经济回流,也是全国第一个币链合一应用在农水产消费,以区块链科技达成「农渔民」、「消费者」、「当地政府」三赢的典範。

3日国发会副主委郑贞茂、县长翁章梁、立法委员蔡易余、陈明文、吴玉琴、嘉义县农会总干事黄贞瑜、中华科技金融学会副理事长沈中华及嘉义农渔业者等各界代表共襄盛举一同见证。

「嘉义币」的重要推手立委蔡易余表示,嘉义币的概念在于让消费者直接跟生产者结合,在农渔产生产过程创造节点,每个节点上链,资料不会被窜改,保证消费者买到真实产地的产品;消费者可透过APP直接订购嘉义品牌商品,并且获得嘉义币回馈,再刺激嘉义当地消费,带动经济循环,未来民雄的凤梨、太保的小番茄等嘉义各乡镇农产均可运用。

总干事黄贞瑜表示,当蔡易余立委提出「嘉义币」计画,农民们听了都非常期待。大家都知道嘉义农产品非常优质,但长期以来没有更直接的通路让消费者方便採购,不仅嘉义县政府、嘉义县十八个乡镇农会很支持,更重要的是「嘉义贡献值」的概念,让外地的嘉义人也可以透过嘉义币表达对嘉义在地认同。而外地的消费者可以安心买到阿里山真正的高山茶。

立委陈明文表示,农业是嘉义县的主要产业,但农民的收入不高,因为农产品从产地到餐桌要经过层层盘商。现在透过区块链平台,农产收益可以直接进到农民口袋,提高农民收入。再从消费者端来看,消费者在市场採购时不知如何挑选物产食材,现在透过APP可以买到原地产品,包括东石蚵仔、阿里山茶、凤梨等嘉义正牌农水产,相信在嘉义县政府与学会的努力下可以带动嘉义县新的经济发展。

县长翁章梁指出,现代科技打造许多开创性的通路,而农产品最重要的是通路,这个未来趋势仍会改变人们的生活。县府近期全面盘点农产品通路资源,以利日后更精确掌握到未来通路如何拓展,从生产到通路、消费端可以更稳定,开创通路是嘉义县政府的使命。

翁章梁说,「嘉义币」有三大特色,第一、透过区块链加密,记录相关节点,让消费者参与产製过程。第二、生产者与消费者可以直接连结,日后透过IoT、而不透过中间商,真正提高农民收入。第三、嘉义币的回馈机制,先是回馈农民、再回馈到购买嘉义产品的消费者、最后回馈到嘉义县农渔设施,感谢立委蔡易余的媒合才能创造出独一无二的「嘉义币?。
(宋其佳报导)
图1:全球首创币链合一在嘉义 「嘉义币」产官学合作签约
图2:全球首创币链合一在嘉义 「嘉义币」产官学合作签约
图3:全球首创币链合一在嘉义 「嘉义币」产官学合作签约

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军武/台湾研製30公厘链砲塔 美原厂讚赏主动邀参展

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台湾职业围棋圈今天有重大活动!军武/台湾中华职业围棋协会何信仁理事长在活动致词时,军武/台湾感性地提到:「我们要坚持、相信自己,拼出成绩,围甲舞台就有机会!」

环旭电子宣布赞助中华职业围棋协会的围乙队伍,三年共计675万!中华职协特别在今天举办签约仪式,慎重介绍围乙队伍的成员:林君谚八段(21岁)、许皓鋐六段(18岁)、简靖庭四段(18岁)、赖均辅四段(17岁)给更多人认识,四位棋士更是精心打扮,穿上崭新的队服,在总教练红面棋王周俊勋的带领下,势如破竹,帅气登场!

中国围棋联赛共有三个级别(中国围棋联赛被视为围棋界的NBA),分别是围丙、围乙与围甲,最高级别为围甲联赛,高手云集,是现今众多职业棋士的梦想舞台,今年围乙联赛将于6/13起,在浙江衢州展开12天的竞技,林君谚、许皓鋐、简靖庭及赖均辅四位年轻棋士(平均18.5岁)为2018年第十届海峰盃4强,同年六月组成海峰棋院队参加中国围丙联赛荣获晋升围乙的佳绩,此次同时也是海峰棋院队首次进入围乙联赛,非常令人振奋。四人卓越的表现也受到日月光投控旗下于大陆 A 股主板上市的台资企业「环旭电子股份有限公司」的讚赏及肯定,决定出资冠名赞助队伍加强训练,期许「环旭电子队」能够表现出更好的成绩并藉由围棋的力量来促进两岸的青年交流。

环旭电子(股)公司董事长、日月光控股集团董事陈昌益先生特别抽空回台参与记者会,陈董事长表示:「台湾能有那么多的围棋选手慢慢进入职业联赛的领域,是受到很多成功企业家个人的资助和慷慨解囊,我们深受感动。因此,环旭电子愿意共襄盛举,选择围棋这个活动作为“促进两岸青年交流”的切入点,以企业名义推动赞助台湾的青年选手参加中国围棋,更希望通过此次环旭电子对围棋的公益赞助,能够起到抛砖引玉的效果,吸引更多的企业和社会团体来支援年轻人的发展,无论是体育、智育或才艺,让两岸年轻人能踏上更宽广的交流平台、扩大视野,提升青年学子的全球竞争力。」双方在海峰棋院董事长林文伯的见証下,签订赞助合约,环旭电子陈昌益董事长特别赠帽给四位棋士,让他们感受成为环旭一份子的责任,戴上环旭电子USI标緻的帽子,也代表着他们背后将有许多人的祝福,以及厚实的支持;接着授旗给总教练周俊勋,周教练充满气势的挥舞着旗帜,象徵此次出赛将会「棋开得胜」。
(苏松涛报导)
图1:贵宾大合照
图2:海峰棋院林文伯董事长担任签约仪式见证人,右为环旭电子(股)公司陈昌益董事长、左为中华职协何信仁理事长
图3:环旭电子陈昌益董事长(左三)与环旭电子队周俊勋总教练(右三)及四位队员合照(左一林君谚、左二许皓鋐、右一赖均辅、右二简靖庭)

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维也纳2019年5月3日 /美通社/ -- 「致森林 -- 自然不倦的魅力」(FOR FOREST -- The Unending Attraction of Nature) 是克劳斯·李特曼 (Klaus Littmann) 的临时艺术介入 (art intervention) 项目。从9月9日至10月27日 ,研製30公原厂讚赏主奥地利克拉根福特市的沃尔特湖足球场将变身为奥地利最大的公共艺术装置。

几乎三十多年前,研製30公原厂讚赏主李特曼发现了奥地利艺术家和建筑师马克斯-潘特纳 (Max Peintner )(生于1937年)的反乌托邦绘画艺术作品《自然不倦的魅力》(The Unending Attraction of Nature),并从中获得灵感,最终即将通过 「致森林」项目真实再现这张图画里的场景。通过这一具有标誌性意义的艺术装置作品,李特曼试图挑战我们对于自然的认识,质询关于它的未来。 瑞士叶尼景观建筑事务所 (Enea Landscape Architecture) 负责将300多棵树(部分树木重达6吨)小心移植到现有的足球场上,营造出一种本土的欧洲中部森林的景象。移植之后,森林开始继续生长,并随着季节转换更替颜色,吸引野生生物。

沃尔特湖体育场可容纳3万位观众就坐,其规模和周遭环境将形成令人瞩目的观赏体验。每天从上午10时到晚上10时,观众能够感受树在白天和夜间、在自然光或是照明灯下的独特全景。与「致森林」的相遇能触发观者不同的反应和情绪。根据白天和傍晚的不同时间,这些树将形成永远在变动的景观。

2019年10月27日,该免费公共艺术介入展示活动结束后,所有树木将被小心地按照 1:1 比例移植到沃尔特湖体育场周围的一处公共地点,成为活「森林雕塑」。与之相对应的是,主办方还将建立展示馆,以长期记录整个项目。

「致森林」这一项目能够实现,其实可以追溯到李特曼以往策划和制作的一系列相关展览:比如1982年在瑞士巴塞尔与耶勒 (Jehle) 合作的「陈列柜内的足球」(Fussball in der Vitrine);2003年瑞士巴塞尔的「体育馆文化」(Kultort Stadion);2008年西班牙比戈的「足球面孔」(Faces of Football);2011年法国里昂的「为了生命的行动」(Move for Life);「真实虚构电影院」(Real Fiction Cinema)(艺术装置巡回展)-- 2010-2012年(瑞士)/2015-2016年(中国);2018年巴塞尔的「地球花园」(Jardin des Planetes)。李特曼的这些项目跟他很多其他项目一样,都体现了他对于探索流行文化与艺术之间关系的持久兴趣。

克劳斯-李特曼生于1951年,在瑞士巴塞尔工作和生活。他曾在杜塞尔多夫艺术学院 (Dusseldorf Art Academy) 跟随约瑟夫-波依斯 (Josef Beuys) 学习,逐渐成为当代艺术的中介协调者。 马克斯-潘特纳 (Max Peintner) 于1937年出生于奥地利蒂罗尔 (Tirol) 的霍尔 (Hall),在维也纳生活和工作。潘特纳在维也纳技术大学 (Technical University ofVienna) 学习了土木工程、在维也纳美术学院(Academy of Fine Arts Vienna) 学习了建筑。 展览信息刊登格式参考: 致森林(FOR FOREST)

日期: 2019年9月9日-10月27日 地点: 奥地利 Worthersee Stadium Sudring 207 9020 Klagenfurt Austria 开放时间:10am -- 10pm | 每日开放(包含公共假期)| 免费入场 forforest.net | Instagram: @forforestklagenfurt | #FORFOREST 项目资金: FOR FOREST项目的实现要感谢瑞士的私人支持者、实物捐赠,以及树木的赞助人。 消息来源 FOR FOREST]]>


图1:

【曾宏智 高雄六龟】

高雄东边的九区汇集了闽南、厘链砲塔美客家,厘链砲塔美原住民等不同的族群文化,高雄市政府观光局,推广东高慢食旅、慢城市运动,将在地的人文、美食,透过旅游串连介绍给大家,希望民众学习放慢脚步,在东高雄享受不一样的慢活节奏。

喝一口六龟的台湾原生种山茶,感受山林自在的味道,想要吃到讲究的台菜料理,从内门来的厨师也可以端上桌,这场推广东高雄特色的人文活动,看得到店家在食材的创意与巧思。

温泉饭店业者 简铭辰:「我们这边的梅芋煮的饭,那这个梅芋煮的饭,那里面就是用美浓的在地的米,用我们六龟的梅子,然后甲仙的芋头,还有我们六龟的竹笋,然后做成的一个饭糰。」

20家店家透过手艺互动体验,让民众有了新的感受,观光局表示未来游客可以透过网站,找到通过评鉴商家,跟着店老闆认识东高雄的山水、美食。

高雄市观光局副局长 邱俊龙:「我们只要商家辅导完了以后,经过评鉴,我们就会把这些商家,跟我们整个游程,我们会放到我们的旅游网站里面去,从交通到整个游程,到怎么吃、到怎么导览,我们有整个完整的配套安排。」

透过美食认识在地的风土民情,透过游程看到脚下的人文历史,观光局表示放慢脚步欣赏风景,也是一种生活能力,东高雄的人文资产丰厚,适合民众用心体验。

「最近好像比以前容易来得累?」「就算在人前表现得很有精神,动邀参展回到家后就得独自面对涌现的疲惫感。」「整天懒洋洋的,动邀参展总觉得身体的状况不太好。」「明明有很多想做和该做的事,却总是提不起劲。」,这些情形是不是觉得很熟悉呢?

图片来源:freepik

甚至也没办法好好排解压力,时常感到焦躁不安。奇怪的是,一到晚上,就会觉得比较有精神。但脑袋还是昏沉沉的,集中力、注意力和记忆力似乎比以前还差。就算去医院检查,血液筛检也显示「无异常」。

疲惫感挥之不去的原因

想必大家或多或少都曾体会过上述这些状况吧?虽然觉得身体不太舒服,但为了工作、家事、带小孩,还是借助咖啡或营养补给品,勉强打起精神、面对该做的事。

饮食方面呢?你早餐都吃什么?每当我们询问初诊患者时,得到的回答通常不是没吃早餐,就是类似吐司配拿铁咖啡这类的答案。午餐就吃简单的义大利麵、拉麵、乌龙麵,或是吃便利商店的三明治。也有不少人为了多少摄取一些蔬菜,会特地买蔬果汁来喝。下午感觉昏昏欲睡时,就喝杯咖啡提神,到晚上就应酬喝酒……。

下列这些饮食习惯,全都是造成「疲惫感」的主因。因为这种挥之不去的疲劳,原因很可能就来自于「肾上腺」。

(1).不吃饭。

(2).大量摄取小麦、牛奶、砂糖(麵包主成分)。

(3).打算靠蔬果汁解决蔬果摄取不足的问题。

(4).常喝咖啡及各种营养补给饮品。

(5).常喝酒。

(6).不摄取蛋白质、脂肪。

图片来源:freepik

消除疲惫感,先从不吃这些食物开始

为了要让疲劳的肾上腺恢复健康,重点不在于吃什么特别的食物,而是尽量不吃可能让肾上腺疲劳的食材,才是最有效的方法。

会让肾上腺疲劳状态更严重的食材,包括小麦(麸质)、乳製品(酪蛋白)、砂糖等三种白色食物,以及咖啡、能量饮料等含有咖啡因的饮品外,还有各种食品添加物。有肾上腺疲劳的人应尽可能避免摄取下列食材:

巧克力

肾上腺疲劳的患者中,其实有不少人曾经出现巧克力中毒。如果发现自己需要的巧克力量,已经远超过单纯为了转换心情而吃的分量,就表示身体需要镁。当缺乏镁的时候,再加上女性荷尔蒙之一的助孕酮(黄体酮,Progesterone)分泌不足,女性就会出现经前症候群的症状。也正因如此,许多在月经前有这类徵候的女性,特别喜欢吃巧克力。富含镁的食材包括糙米、纳豆、吻仔鱼、海藻类、虾米等。

大型鱼类、养殖鱼类

鱼类中含有DHA(22碳6烯酸)与EPA(20碳5烯酸)等优质脂肪酸。日本人自古就经常以鱼类作为食材,据说这也是长寿的原因之一。

但现代由于海水汙染问题严重,鲔鱼等大型鱼类会摄取到汞和戴奥辛等环境汙染物质,容易在体内囤积,因此要特别留意。此外,养殖鱼类大都饲养在水槽中,许多养殖业者会投入抗生素、抗菌剂,以避免鱼类感染疾病。所以想吃鱼的时候,请尽量选择竹筴鱼或沙丁鱼等小型的青背鱼。

香肠、火腿等加工肉品

为了降低製造成本,不少业者会使用麸质来结合零碎的加工肉品。这类产品中还可能加入增添色泽、卖相的亚硝酸盐及磷酸盐等添加物。这些物质都会除去矿物质,对于容易陷入矿物质不足的肾上腺疲劳的人而言,可说是能免则免。这类添加物不仅用于各类香肠、火腿、鱼板等加工食品,包括便利商店的微波小菜、果乾等也经常添加。

沙拉油、人造奶油

人造奶油、蛋糕和麵包中普遍使用的酥油、沙拉油等,在製造过程中都会加入氢,使其产生化学反应,才能将油脂製成食用油。经过这样加工的油之中,坏胆固醇会增加,并含有反式脂肪,会提高心脏疾病的风险。所以,烹调时使用的油,请尽量选择橄榄油或椰子油。

玉米糖浆或高果糖玉米糖浆

这类糖浆都会使血糖值急遽上升,并且通常使用基因改造食品原料製成。

※本文作者为本间良子、本间龙介,原文摘自《怎么睡还是累?因为你吃错了》,大是文化出版。

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「嘴破」的经验大家一定都有遇过,军武/台湾虽然看起来只是口腔内的一个小破皮,军武/台湾但是这个小破皮就是会让人在吃东西、说话的时候感到疼痛,进而影响了日常生活与心情。最常会出现在作息不正常或压力大的时候。

嘴破用盐水漱口好很快?

因为盐巴具有清洁、让伤处脱水的作用,可促进伤口癒合还可暂时舒缓疼痛。但是有医师指出用盐巴来消毒其实对伤口太过刺激,建议最好不要使用。

5 种嘴破天然疗法

1.洋菊花茶包湿敷

因茶包里的洋甘菊含有消炎、抗菌的成分,要使用的话,只要将茶包用温水浸湿,直接敷在伤口上约 5 – 10 分钟,可达到减缓疼痛及伤口快速癒合的作用。

2.小苏打漱口法

因小苏打为硷性物质,可助于中和口腔理会刺激伤口的酸性物质,同时能清洁及舒缓伤口。做法为在半杯温水加入1茶匙食用小苏打粉,搅拌均匀后就可以拿来漱口了。

3.敷芦荟液

芦荟有抗菌的功能,所以可帮助伤口癒合。只要取一片芦荟,将皮切开,把里面的透明黏液涂抹在伤口,或是也可以用芦荟汁做为漱口水,一天漱口3次即可。

4.补充维生素B群、叶酸

有种嘴破是营养不良造成,通常最常见就是缺乏维生素B2所致,要让伤口儘速复原,并预防复发,就要多补充维生素B群及叶酸,所以嘴破期间可以多吃菠菜、油菜、奶类、鸡蛋、动物肝脏等食物来补充。

5.适量补铁、锌

这两者可加速伤口的癒合,所以在嘴破期间可以多吃肉类、海鲜、深色蔬菜、全穀类、豆类等食物,以补足身体所需营养。

文 / 彭幸茹

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「自癒力量是一个伟大的生命力,研製30公原厂讚赏主应该好好善用,研製30公原厂讚赏主」新光医院肿瘤治疗科主任季匡华表示,在单一组细胞层次,自癒仍是一个潜在的巨大能力,任何治疗千万不要过头到超过正常细胞的自癒能力,否则毒性过大的治疗讨不到太多的便宜。因为癌细胞与正常细胞相似,所以「赶尽杀绝」的方法,无可避免地会伤到正常细胞,无副作用的自然疗法,就是捨弃「杀灭法」而採用「共生法」。

用「共生法」取代赶尽杀绝

季匡华表示,共生法可能不合现代医学的「典範」,但事实上,地球之所以有真核生物,是20 亿年前与细菌共生的结果。大部分细胞的粒线体都是远古前共生的细菌所留下来的证据。细菌简化成粒线体,利用宿主细胞繁衍到下一代,细胞则利用粒线体作为发电厂,减少搜寻能源的心力。「我们所谓的共生,最重要的本质,是恢复我们每个细胞里共生的粒线体健康起来。癌细胞的粒线体是最不健康的,造成了细胞恶性变化的主因之一,」季匡华说。

再大一些层面来看,细胞与细胞间的共生,是为了降低发炎反应,因为发炎反应就是一个「排他」的概念。抗发炎就是「修复」、「再生」的概念,再放大层次到人体器官与器官之间的共生,透过神经内分泌与血液间各个细胞分泌的微小物质(exosome)的沟通来达成。共生的平衡若破坏了,自然会产生发炎反应,退化以及癌化。

低副作用现代疗法辅以「自癒疗法」

季匡华表示,正确的治疗癌症方式,应是採用较低副作用的现代疗法辅以「自癒疗法」。什么是「自癒疗法」呢?「自癒疗法」非「自然疗法」,前者是知道为什么而积极面对,但绝不放弃正规医疗。后者是不知道为什么,只想消极的逃避正规医疗的副作用。

季匡华认为,自癒力的中心思想是「抗发炎」。患者在饮食上应避免过多红肉、加工保存肉、精緻米或麵,及蔗糖饮料等易发炎的食物,并搭配运动。适量运动已有不少临床实证能改善生活品质,有降低发炎、减轻疲惫、提升肌力等好处。

身心调和的训练,包括静坐、冥想、瑜伽、太极等,也有很多临床证据支持。抗发炎的饮食包括多蔬果、纤维、天然多酚类,好油脂类如鱼油、亚麻仁油等。另外,减轻体重也是最有效率的抗发炎方法之一。但改吃全蔬果、严禁动物蛋白等的方法,并未有临床证据支持,虽也有其信徒,但季匡华并不鼓励。

医师不应以「没有三期临床」画地自限

食物都会到肠道,肠道菌是人体产生发炎物质或抗发炎物质的大本营;一个好的「自癒疗法」或是「共生疗法」不可能忽略肠道菌的重要。季匡华指出,中药之所以有那么多「有效的」例证以及「口碑」,其实真正的原因可能跟改变肠道菌有关。

因为植物萃取物的有效浓度在细胞动物实验虽然许多有明显的疗效,而平常服用煎煮的中药用量,不太可能达到实验中的血中浓度。但只要少量的中药就足以透过口服路径加强或减少某些特定的肠道菌,此点确是非常可能的,同时,绝大部分宣称「抗癌」的中药都是「清热」的中药,清热的中药已被证实几乎都有很好的抗发炎作用。

季匡华表示,「自然疗法」、「中药疗法」,应该被想成提升自癒力的「自癒疗法」以及「抗发炎疗法」,目的是用在正规医疗的辅助性疗法上,以降低副作用,改善发炎反应为目的,且应有一加一大于二的效果。中研院院士郑永齐领导中医科学化的努力很大,并着有知名论文《四草药中药PHY906 可减少化疗引起的胃肠道毒性》。

「肿瘤医师不应以『没有三期临床』就不可信,这种牢笼式的理解态度自我设限,」季匡华指出,对病患寻求些较另类的疗法就暴跳如雷,也是种不健康的心态。

-本文摘自《自己的癌症自己救:改变肿瘤微环境,以自癒力克服癌症》,时报出版

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文/林以璿 图/林以璿

「自从怀孕以后,厘链砲塔美每次吃完饭就嗝出一大堆胃酸,厘链砲塔美好难受…」许多人在孕期都会产生胃食道逆流的困扰,除了噁心打嗝,有时还会伴随腹痛、咳嗽、消化不良。想改善症状,又不想吞胃药、胃乳,应该怎么做比较好?

火烧心、噁心腹痛…妳胃酸逆流了吗?

孕期胃食道逆流大多出现在第1孕期晚期或第2孕期早期,有4成~8成5的孕妇会产生这种问题。妈咪除了会产生胸口灼热的感觉,还会出现噁心、打嗝、上腹痛、声音沙哑、慢性咳嗽、消化不良等轻重不一的症状,这些症状会随着肚子逐渐变大愈来愈明显。

胃蠕动变慢、腹压上升都会引发症状

为何孕妇容易胃食道逆流?新店耕莘医院妇产部主治医师彭加雯分析,孕期黄体素分泌增加会让肠胃蠕动变慢,使食物容易在肠道堆积,雌激素浓度升高则会让下食道括约肌变得比较鬆弛,当食物在肠胃累积过多,胃液就容易逆流到食道。成功大学医学院附设医院消化内科主治医师黄千睿补充,虽然第1孕期下食道括约肌并没有明显鬆弛,但有助食道增加张力的刺激反应(甲胆硷、胆酯脢抑制剂)会降低,一旦肠胃蠕动变慢,胃液就可能会往上逆流。除此之外,子宫变大会挤压胃部改变胃的角度,子宫变重会导致腹压上升,这两种风险因子都会让胃液比较容易往上冲。

高龄&多胞胎产妇高危险群

孕期胃酸逆流的人以高龄产妇及多胞胎产妇最常见,有胃酸逆流病史与幽门桿菌感染病史的孕妇出现胃酸逆流的风险也会比较大。由于胃酸逆流不会影响胎儿健康,一般会透过调整饮食作息来缓解症状,消化内科医师建议的作法如下:

饮食check!

*少量多餐、小口喝水

一次吃太多食物或喝太多水会让胃部瞬间膨胀,增加胃及贲门的压力,平时最好少量多餐、分次喝水,喝水时儘量小口小口喝。

*少吃刺激胃酸分泌的食物

柠檬、柳橙、橘子、柚子、番茄、凤梨等酸性水果容易刺激胃酸分泌,含咖啡因及薄荷成分的食物则会让食道括约肌放鬆产生泛酸,这些食物都会加重胃酸逆流的症状。除此之外,高油高糖及油炸食物会减缓消化速度、延迟胃排空的时间;含大量可可硷的巧克力容易让下食道括约肌鬆弛,这些食物也会导致胃酸逆流。

*多吃保护胃黏膜的食物

秋葵、山药、南瓜、地瓜、木瓜、高丽菜和姜具有抑制胃酸、保护胃黏膜、修复溃疡、帮助消化的作用,很适合肠胃功能较差或有肠胃疾病的人食用。优酪乳可以改善肠道菌丛、提升消化功能,同样也具有保健肠胃的作用。

作息check!

*睡觉时左侧躺

右侧躺时胃比食道高,容易让胃液回流到食道,左侧躺时胃比食道低,较不容易产生胃液回流的问题。

*睡觉垫高头部

平躺容易让胃液逆流到食道,睡觉时多垫一个枕头可以让食道高于胃部,避免胃液逆流到食道。

*饭后3小时避免躺平

胃平均需要4~5小时才能清空食物,饭后至少要预留3小时让胃充分消化食物,这段时间最好让上半身保持直立。如果想在饭后小瞇一下,可以拿2、3个抱枕垫在身后或靠在沙发上休息。

*穿宽鬆衣物

太紧的衣服会压迫胃部导致胃容积缩小、腹压增加,孕期应儘量穿着宽鬆衣物以免压迫胃部。

*完整文章内容请参考:【婴儿与母亲】2019年7月号。www.mababy.com/knowledge-detail?id=9174

原文网址 http://www.top1health.com/Article/17/76594